Gigi Berlubang Jangan di Cabut atau di Tambal, Ini 11 Cara Ampuh Mengatasinya!
Dulu, banyak orang
beranggapan jika gigi dimakan oleh ulat. Anggapan tersebut bertahan sampai abad
ke-17.
Tetapi, Willioughby Miller,
seorang dokter gigi membeberkan bahwa pemicu utamanya adalah pembusukan pada
gigi.
Dia menemukan lubang pada gigi disebabkan karena bertemunya gula dan
bakteri.
Bakteri mengubah gula dari
sisa makanan dalam mulut menjadi asam sehingga lingkungan pada gigi menjadi
asam.
Sedangkan lingkungan gigi yang baik seharusnya seimbang antara asam
dengan basa. Jadi, jika kondisi ini berlangsung cukup lama pada enamel gigi
maka lubang akan menjadi lebih besar.
Dokter gigi Stephanie
Hadiyanto dari RS Elisabeth Semarang menyampaikan berdasarkan teknologi
kedokteran yang paling baru, gigi sebaiknya dipertahankan sepanjang mungkin di
dalam rongga mulut.
Artinya jauhi melakukan
cabut gigi “Banyak gigi yang sudah dicabut tapi dibiarkan saja tidak dipasang
gigi palsu,” ujar Drg Stephanie seperti dilansir tribunnews.com.
Sewaktu lubang sisa gigi
yang ditinggalkan terbuka, gigi samping akan bergerak menuju ruang yang
ditinggalkan oleh gigi yang telah dicabut. Gigi antagonis pun menjadi lebih
panjang.
Ciri-ciri gigi waktu
digunakan untuk mengunyah makanan adalah mencari antagonisnya. Pergeseran dan
pemanjangan gigi akan mengurangi keindahan gigi.
Oleh karena itu jika mahkota
gigi rusak sampai ¾ atau kurang bisa saja dipertahankan.
Caranya yaitu dengan
memasang pasak dalam saluran akar.
Sesudah itu, dibuatkanlah mahkota dengan
bahan dari titanium. Untuk hal ini anda harus ke dokter gigi.
Namun anda juga bisa mencoba tips berikut untuk mengatasi nyeri sakit karena gigi berlubang tanpa harus ke dokter, seperti dilansir bintang.com (22/10/):
1. Konsumsi makanan kaya vitamin A, D, E, dan K. Pastikan kamu juga cukup kalsium, fosfor, magnesium, dan mineral penting.
11 Cara Ampuh Mengatasi Gigi Berlubang
Namun anda juga bisa mencoba tips berikut untuk mengatasi nyeri sakit karena gigi berlubang tanpa harus ke dokter, seperti dilansir bintang.com (22/10/):
1. Konsumsi makanan kaya vitamin A, D, E, dan K. Pastikan kamu juga cukup kalsium, fosfor, magnesium, dan mineral penting.
Perlahan nyeri
akibat gigi berlubang bisa berkurang. Hati-hati, jangan mengunyah di
daerah gigi berlubang.
2. Makan keju. Keju mengandung vitamin-vitamin luar biasa untuk kekuatan gigi. Pastikan keju dalam menu kamu paling tidak seminggu sekali.
3. Minum kaldu tulang. Bikin sendiri kaldu dari tulang ayam, sapi, atau kambing. Cobalah meminumnya rutin. Bila tak biasa, buat sayur-sayuran seperti sop atau sayur bening dengan dicampur tulang. Segar-segar gimana gitu lho rasanya.
4. Oleskan minyak kelapa di gigi yang berlubang setiap pagi. Minyak kelapa murni sangat baik untuk meredakan syaraf. Minyak kelapa murni juga hangat jika dioleskan. Ini membantu kekuatan gigimu agar tak terlalu nyeri.
5. Jangan makan dan minum yang ada gula halusnya. Donat, dan sebangsanya lebih baik disingkirkan. Gula halus bisa menimbulkan plak yang akhirnya membuat karang gigi, lalu melubangi gigi.
6. Cari pasta gigi re-mineralisasi. Rasanya memang nggak enak. Kayak sikat gigi pakai tanah atau pasir. Tapi percayalah, pasta gigi ini lebih baik dari yang berbusa dan banyak deterjennya.
7. Gunakan obat kumur anti bakteri. Ini bermanfaat menghilangkan plak. Ampuh juga untuk membunuh bakteri yang bikin gusimu senut-senut. Nafas juga jadi lebih segar.
8. Kumur-kumur mulutmu dengan air hangat setelah makan dan minum. Air hangat meredam kesensitifan gigi dengan baik. Gusi juga jadi lebih nyaman dengan air hangat.
9. Minum teh hijau atau teh hitam. Menurut penelitian, teh hijau dan teh hitam memiliki kemampuan untuk mengurangi plak pada gigi. Kedua minuman ini juga mengurangi pertumbuhan bakteri dalam mulut kamu. Tapi gulanya dikit saja, ya.
10. Minum cukup air. Air merangsang produksi air liur. Faktanya, air liur mampu memperkuat gigimu sebab mengandung beberapa mineral yang baik untuk membunuh bakteri dalam mulut.
11. Siapkan wadah untuk mengulek, dua siung bawang putih segar, satu siung cengkeh dan satu sdt garam. Lalu, masukkan semua bahan tersebut, ulek hingga menjadi pasta.
2. Makan keju. Keju mengandung vitamin-vitamin luar biasa untuk kekuatan gigi. Pastikan keju dalam menu kamu paling tidak seminggu sekali.
3. Minum kaldu tulang. Bikin sendiri kaldu dari tulang ayam, sapi, atau kambing. Cobalah meminumnya rutin. Bila tak biasa, buat sayur-sayuran seperti sop atau sayur bening dengan dicampur tulang. Segar-segar gimana gitu lho rasanya.
4. Oleskan minyak kelapa di gigi yang berlubang setiap pagi. Minyak kelapa murni sangat baik untuk meredakan syaraf. Minyak kelapa murni juga hangat jika dioleskan. Ini membantu kekuatan gigimu agar tak terlalu nyeri.
5. Jangan makan dan minum yang ada gula halusnya. Donat, dan sebangsanya lebih baik disingkirkan. Gula halus bisa menimbulkan plak yang akhirnya membuat karang gigi, lalu melubangi gigi.
6. Cari pasta gigi re-mineralisasi. Rasanya memang nggak enak. Kayak sikat gigi pakai tanah atau pasir. Tapi percayalah, pasta gigi ini lebih baik dari yang berbusa dan banyak deterjennya.
7. Gunakan obat kumur anti bakteri. Ini bermanfaat menghilangkan plak. Ampuh juga untuk membunuh bakteri yang bikin gusimu senut-senut. Nafas juga jadi lebih segar.
8. Kumur-kumur mulutmu dengan air hangat setelah makan dan minum. Air hangat meredam kesensitifan gigi dengan baik. Gusi juga jadi lebih nyaman dengan air hangat.
9. Minum teh hijau atau teh hitam. Menurut penelitian, teh hijau dan teh hitam memiliki kemampuan untuk mengurangi plak pada gigi. Kedua minuman ini juga mengurangi pertumbuhan bakteri dalam mulut kamu. Tapi gulanya dikit saja, ya.
10. Minum cukup air. Air merangsang produksi air liur. Faktanya, air liur mampu memperkuat gigimu sebab mengandung beberapa mineral yang baik untuk membunuh bakteri dalam mulut.
11. Siapkan wadah untuk mengulek, dua siung bawang putih segar, satu siung cengkeh dan satu sdt garam. Lalu, masukkan semua bahan tersebut, ulek hingga menjadi pasta.
Setelah bahan-bahan telah menjadi pasta, maka tempelkan pasta bawang putih tersebut pada bagian yang sakit selama 30 menit. Lakukan terus hingga 4 kali sehari. [Radar Islam/ Bs]
Artikel Terkait:
- Trik Rebus Telur agar Kuningnya Berada di Luar, Coba Cara Ajaib Ini
- Buang Air Rebusan Mie Instan Itu Mitos Salah, Ini Bahayanya Menurut Guru Besar IPB
- Ingin Putihkan Gigi dalam Waktu 15 Menit? Ikuti 4 Cara Sederhana Ini
Selamat mencoba!